中年以后,要远离多巴胺,靠近内啡肽
来源:读者公众号 爱 好奇 2个月前(02-04) 139浏览 0评论
文/初微 大多数的人,可能都曾问过自己这样一个问题: “我究竟想要什么?我想拥有一个什么样的人生?” 回答各色各异,但几乎都可以归为“想要获得幸福感”。 虽然幸福二字有些抽象笼统,每个人对它的理解和定义也各有千秋,但归根结底,幸福是一种感受,也就与我...
来源:读者公众号 爱 好奇 2个月前(02-04) 139浏览 0评论
文/初微 大多数的人,可能都曾问过自己这样一个问题: “我究竟想要什么?我想拥有一个什么样的人生?” 回答各色各异,但几乎都可以归为“想要获得幸福感”。 虽然幸福二字有些抽象笼统,每个人对它的理解和定义也各有千秋,但归根结底,幸福是一种感受,也就与我...
来源:36氪 爱 好奇 4个月前(12-02) 173浏览 0评论
拿回幸福的自主决定权。 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。 编者按:通过下意识的选择和健康的习惯来培养幸福感。本文来自编译,希望对您有所启发。 你是否曾经看着一个人似乎浑身散发着幸福,...
来源:孤独大脑公众号 爱 好奇 5个月前(11-07) 172浏览 0评论
“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他的人生中途,即在他年富力强的时候发现了自己的使命。” 茨威格,《人类群星闪耀时》 先说结论: 1、幸福取决于频率,而非强度。再大的单次幸福事件,持续的时间也不会比较小的多太多; 2、财富取决于单次的幅度,而非频率;...