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马桶的设计不符合人体工学,蹲著大便才健康?

人生 爱 好奇 1714浏览 0评论 来自微信:科普之窗 | Shenghuo_BST

虽然这个话题有一点恶心跟害羞……,但是小编觉得人的一生中最开心的一刻就是在“解放”的时候了!就算有再大的烦恼,那一瞬间还是会遗忘所有事情的。相反地,如果上厕所不顺的话,一定会超痛苦的吧……?

据网络上的流言指出,如今普及的马桶虽然干净、方便,但是却会造成种种的现代化文明病,举凡痔疮、便秘、盲肠炎、甚至直肠癌都跟它脱不了关系……?

▼难道亲爱的马桶不是我们的好朋友了吗?

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没关系,今天我们就来带大家了解这其中是不是有什么误会!

其实问题根本不在马桶,而是在于大家的姿势不对。

因为在我们骨盆里有个叫做【耻骨直肠肌】的肌肉,会绕一圈将直肠勾住,使直肠形成一个顶端向前的角度,名为【肛肠角】。

▼一般坐姿时,这个【肛肠角】只有80~90度,蹲姿时则可以达到100度。

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以理论来说,当【肛肠角】的角度越大的时候,上大号的时候就越顺!!

这时候一定会有人对提出异议,如果只是要让肛肠角的角度变大的话,那坐在马桶上、身体往前倾,不是也有同样的效果吗?这个问题,也有人先帮各位想到,并且做了实验了!

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他们找了6个肠胃健康的人,分别测试不同角度的坐位与蹲位与【肛肠角】之中的关连,最后他们得出结论是:蹲姿的角度最大(直肠最直,理论上排便最容易),正坐时的角度最小,其他角度的坐姿没有明显差异……

▼所以如果你曾经看到【在上厕所时踩着板凳会帮助排便】的讯息…

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很抱歉,那是卖板凳的商家告诉你的错误讯息。

最后,回到一开始的【马桶是导致便秘与痔疮的原因?】

其实这些症状都是属于病理状态,也就是一开始你的身体或是肠道就已经出问题了,所以才会造成排便不顺。与马桶或是肛肠角,都是一点关系也没有~

如果你觉得自己便便的时候都卡卡的、不太顺畅,或许可以考虑换个姿势,利用【肛肠角】的角度,让你的直肠呈现适合解放的姿势哦!

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不过,有些厕所会明定不准使用者蹲在坐式马桶上,还是请各位要遵守规定哦!

等真的不顺的时候,再来考虑用一下就好。

关怀便便,从你我开始。

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