标签：痛苦

来源：洞见公众号 爱 好奇 3周前（03-19） 42浏览 0评论

生活并不会因为找到了责任人而变得更好。 作者：洞见hujiao 德国心理治疗师海灵格曾说：“谁痛苦，谁改变。” 很多人听后或许会反问： 明明是生活中的“恶人们”给我造成了伤害，为什么让饱受痛苦的我来改变？凭什么不要求他们改变？ 为什么？ 先给大家讲一...

来源：读者公众号 爱 好奇 2个月前（02-04） 151浏览 0评论

文/初微 大多数的人，可能都曾问过自己这样一个问题： “我究竟想要什么？我想拥有一个什么样的人生？” 回答各色各异，但几乎都可以归为“想要获得幸福感”。 虽然幸福二字有些抽象笼统，每个人对它的理解和定义也各有千秋，但归根结底，幸福是一种感受，也就与我...