中年以后，要远离多巴胺，靠近内啡肽
来源：读者公众号 爱 好奇 2个月前（02-04） 139浏览 0评论
文/初微 大多数的人，可能都曾问过自己这样一个问题： “我究竟想要什么？我想拥有一个什么样的人生？” 回答各色各异，但几乎都可以归为“想要获得幸福感”。 虽然幸福二字有些抽象笼统，每个人对它的理解和定义也各有千秋，但归根结底，幸福是一种感受，也就与我...
标签：成长
比勤奋更重要的，是学会正确思考
来源：笔记侠公众号 爱 好奇 3个月前（01-12） 170浏览 0评论
思维方式 笔记君说： 成大器者，赢在思维方式。 科学的思维方式，造就正确的认知。认知决定行为，行为决定成就。 很多人用不科学的思维方式指导做事，止步不前；而有的人，用科学的思维方式，尽管起点很低，但是成长很快。 时间一长，差距就拉开了。 需要注意的是...
尝试比成功更重要
来源：36氪 爱 好奇 3个月前（12-31） 144浏览 0评论
放手不是失败，而是自由。 神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。 编者按：“重结果、轻过程” 的想法让我们容易在事情不顺时产生焦虑的情绪，而大脑本能会进一步强化这种偏见。但我们要记得，生命...
一个让心智快速成长的好方法
来源：L先生说公众号 爱 好奇 5个月前（11-16） 195浏览 0评论
经常有读者问我：我想成为一个心智成熟的人，有什么办法，是可以立刻去做，又能快速看到成效的？ 这个问题可能有很多答案，但如果要选出一个性价比最高的方式，我可能会选择「主动性」。 这里的主动性，指的不是向领导主动请缨这种主动，而是指：用一种更加主动的态度...