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10个容易误导你的减肥谜题
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10个容易误导你的减肥谜题

爱 好奇 12年前(2014-03-09) 4050浏览 0评论

在我们身边,总是减肥食谱和运动减肥的信息漫天飞舞,甚至多到了互相矛盾的程度:新闻里,这周蛋白质是王道,下周就变成了碳水化合物称霸;超市收银台的走道上,所有杂志的封面都在宣称减肥的秘诀就在本期内容;而健身房里,更是个个都是减肥专家。 但是,对于减肥的真...