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健康生活

一个最简单的防癌习惯,很多人却忽视了

一个最简单的防癌习惯,很多人却忽视了

爱 好奇 2个月前 (10-21) 40浏览 0评论

作者:李治中 来自:丁香医生 2016 年,美国癌症中心研究员发表了一篇研究论文,分析了多达 144 万欧美人的数据,发现运动能显著降低 13 种癌症发病率。 一直以来有不少研究运动与癌症发病率的文章,这是到目前为止规模最大、最全面的一篇。 那么问题...

神奇的安慰剂效应

神奇的安慰剂效应

爱 好奇 9个月前 (03-18) 260浏览 0评论

来自:原理 微信号:principia1687 在过去的几年中,医生注意到一个趋势:越来越少新的止痛药物能通过双盲安慰剂对照试验,这是测试药物有效性的黄金准则。在这些试验中,不论是医生还是病人都不知道谁服用的是真正的药物,谁服用的是安慰性药物。在试验...

两张图,教你如何识别保健品中的虚假广告

两张图,教你如何识别保健品中的虚假广告

爱 好奇 9个月前 (03-04) 351浏览 0评论

来自:一节生姜 微信号:yjsjusa 第一次听到有人这样对保健品的解释的时候,我嘴里能吃下一头鲸鱼:“保健品,就是保证健康不生病的药品!” 如果大家都这样认为,那就不要怪那些“为人民服务”的传销、直销商了! 如果自己长成韭菜,也确实没有办法抱怨被别...

知道了这些,就不怕被保健品忽悠了

知道了这些,就不怕被保健品忽悠了

爱 好奇 11个月前 (01-04) 561浏览 1评论

来自:冰球说医 微信号:driceball 最近被丁香园曝光的权健事件闹得沸沸扬扬,从而还引起了一波关于保健品的争论。冰球以前从来没听说过权健,这次也是由丁香园的报道和网上一些其他文章略知一二,但从描述看来,这已不是正常的保健品销售。更像是传销及虚假...

我为什么不买保健品?

我为什么不买保健品?

爱 好奇 11个月前 (12-30) 283浏览 1评论

作者:叶盛 来自:科学大院(ID:kexuedayuan) 自打我学了生物学,常常有家人或朋友问我,某某保健品有没有科学道理,或是更直接地问有没有效,值不值得买。通常一开始我会耐心地解释,这种保健品如何不科学,或者为什么没有特别的效果。实在说不通,我...

广谱抗癌药,靠谱吗?

广谱抗癌药,靠谱吗?

爱 好奇 1年前 (2018-12-10) 329浏览 1评论

来自:一节生姜 微信号:yjsjusa 今天被N次问了关于这个广谱抗癌药的消息。 如果截屏,估计可以截一晚上,还是赶一篇科普文说得清楚点。 1. 到底有没有广谱抗癌药? 这个广谱抗癌药的消息,是真的,只是大家需要理解一下谱在哪。 美国FDA今天批准的...

Nature坐实饮酒伤身:酒精竟会破坏干细胞DNA,诱发突变!

Nature坐实饮酒伤身:酒精竟会破坏干细胞DNA,诱发突变!

爱 好奇 2年前 (2018-01-08) 801浏览 0评论

都说“小酌怡情,大饮伤身”。在全球,饮酒与癌症病发以及死亡有着脱不开的干系。科学家们相信,这和酒精在人体内的代谢产物乙醛有关——这类物质会影响DNA,从而诱发突变。 来自英国剑桥的Ketan Patel教授与他的课题组发现了饮酒伤身伤身背后的新机理。...

维生素从A到K,对照身体状况一下,你到底缺乏哪个?

维生素从A到K,对照身体状况一下,你到底缺乏哪个?

爱 好奇 2年前 (2017-11-23) 1173浏览 0评论

认识维生素 维生素(vitamin)是维持人体正常生理功能和健康,调节机体代谢、能量代谢、神经功能和细胞完整所必需的有机化合物,需求量非常之小,基本以mg(毫克)计算,但又不能或缺,缺少之后会引起生理功能障碍和缺乏症。所以想要被称为维生素必须具备: ...

这些水果很好吃,却可能过敏你知道吗?

这些水果很好吃,却可能过敏你知道吗?

爱 好奇 4年前 (2016-03-25) 1058浏览 0评论

“ 医生,医生,他快不行了 …… ”前天晚8点多钟,武汉市一医院急诊室突然响起一阵焦急的喊叫声。 急诊室值班医生袁帅跑出来一看,一名中年男子全身红疹,昏迷不醒。一量血压,竟低到50/70毫米汞柱,喉头严重水肿。 家属告诉医生,当时他正吃着芒果,突然觉...

变性蛋白:从疯牛病到老年痴呆症的共同敌人

变性蛋白:从疯牛病到老年痴呆症的共同敌人

爱 好奇 5年前 (2015-05-11) 1541浏览 0评论

阿尔兹海默症、帕金森综合症、亨廷顿病等常见的神经退行性疾病对人类健康构成极大威胁,其发病机理和治疗手段也让科学家困惑多年。研究发现,所有的神经退行性疾病和疯牛病一样,有特定的变性蛋白纤维(或颗粒)形成。由此,变性蛋白将看起来毫不相关的疾病联系在一起,...

喝红酒真的保健吗?

喝红酒真的保健吗?

爱 好奇 5年前 (2015-04-13) 1180浏览 0评论

红酒中的白藜芦醇的确能预防癌症和糖尿病。从红酒外的其他途径也一样能获得白藜芦醇,酒类还是少喝为妙。 葡萄和红酒 很多人自称滴酒不沾都有被朋友以喝红酒对身体好的理由劝下红酒的经历。他们有的说喝红酒能预防癌症,有的还说对心脏健康有好处。而这些好处都被归功...

从疲劳到猝死只需6步!快来测测你的疲劳值

从疲劳到猝死只需6步!快来测测你的疲劳值

爱 好奇 5年前 (2015-04-11) 1242浏览 0评论

近日,一则36岁清华硕士IT男猝死马桶上的消息引起强烈关注。3月24日一早,就职于深圳某公司的张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面,当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。 这样的事情并非个案。来自杭州市急救中心的一组数据表明:去年1月至10月,杭...

还在“以貌取人”分辨转基因?太不科学了!

还在“以貌取人”分辨转基因?太不科学了!

爱 好奇 5年前 (2015-04-03) 1477浏览 0评论

黑脐大豆是转基因大豆、整齐白亮的大米是转基因大米、表面光滑的马铃薯是转基因马铃薯……一条由“向日葵环保联盟”制作的“教你辨别转基因食品”的帖子和配图,在各大微博、论坛上流传。不过,先别着急照着这个方法来辨别,我们先看看这些“辨别”方式是否靠谱吧。 大...

你应该知道的11个食品添加剂的真相

你应该知道的11个食品添加剂的真相

爱 好奇 5年前 (2015-04-03) 1321浏览 0评论

文 / CFSA_钟凯    食品业内人士常说这样一句话,“食品添加剂是食品工业的灵魂”,但有关食品添加剂的负面说法却总是不断冒出来刺激公众敏感的神经。这种截然相反的现状让消费者无形中对食品添加剂的安全性产生了担忧和误解。食品添加剂到底是天使还是魔鬼...

痛经别喝红糖水了,口服止痛药才有用

痛经别喝红糖水了,口服止痛药才有用

爱 好奇 5年前 (2015-03-28) 1194浏览 0评论

文 / 鬼臼毒 我们通常认为,疼痛就来自于某一个“受伤的”部位,比如膝盖磕伤了,所以“膝盖疼”;手指被纸割伤了,所以“手指疼”;“大姨妈”来了,所以“肚子疼”。 其实不是,以上所有,都是你“大脑在疼”。 一个比较有趣的佐证是“幻肢痛”。什么是幻肢痛?...

净水器,你真的需要吗?

净水器,你真的需要吗?

爱 好奇 5年前 (2015-03-26) 1169浏览 0评论

棱子 美国西北大学医学院博士后 近些年,随着生活水平的提高,家庭饮用水的安全问题受到越来越多的关注;随着社交媒体的普及,各种关于饮用水不安全的谣言也泛滥起来。应运而生的一系列家用净水器产品开始流行。那么,我们的自来水到底安不安全?有必要安装家用净水器...

一次看懂如何补足人体最需要的9种营养

一次看懂如何补足人体最需要的9种营养

爱 好奇 5年前 (2015-03-24) 1134浏览 0评论

各种营养特别是维生素和矿物质有助于预防多种健康问题,甚至癌症和心脏病。这些营养从里来?我们摄入的营养是否充足? 下面介绍下各种营养成分对人体的作用,以及该如何补充这些营养。 β-胡萝卜素 胡萝卜、红薯、青椒等食物中含有β-胡萝卜素。这种抗氧化剂进入机...

原来这才叫休息!——科学家揭示真正的“休息模式”

原来这才叫休息!——科学家揭示真正的“休息模式”

爱 好奇 5年前 (2015-03-23) 1260浏览 0评论

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情? 都说要去KTV,去夜店,去游乐园就能忘掉不快,更带劲地开始新的一天,但是尽兴归来心里只剩空虚? 我们真的明白休息的含义吗?我们休息对了吗?你理解的休息是什么?一个...

癌症九问

癌症九问

爱 好奇 5年前 (2015-03-17) 1171浏览 0评论

田埂(清华大学医学院) 每个人都知道“癌症”,普通人虽然很难说出癌症的确切定义,但这个词却常让我们陷入悲痛之中。我们当中五分之一将要死于癌症,未来这一数字和比例还会增加。 一、什么是癌症? 按照世界卫生组织的定义,癌症(Cancer),亦称恶性肿瘤(...

吸烟和不吸烟,肺癌一样么?

吸烟和不吸烟,肺癌一样么?

爱 好奇 5年前 (2015-03-17) 1261浏览 0评论

菠萝(癌症生物学博士) 无论男女,无论中美,肺癌都是癌症中当仁不让的第一杀手。菠萝博士收到的读者来信一半左右都是咨询肺癌,因此菠萝会和几位专注肺癌药物开发的科学家一起,连续写四篇针对肺癌的文章: 1:吸烟和不吸烟肺癌一样么? 2:肺癌查出EGFR突变...