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标签:疲劳

从疲劳到猝死只需6步!快来测测你的疲劳值
健康生活

从疲劳到猝死只需6步!快来测测你的疲劳值

爱 好奇 9年前(2015-04-11) 3350浏览 0评论

近日,一则36岁清华硕士IT男猝死马桶上的消息引起强烈关注。3月24日一早,就职于深圳某公司的张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面,当日凌晨1点他还发出了最后一封工作邮件。 这样的事情并非个案。来自杭州市急救中心的一组数据表明:去年1月至10月,杭...

原来这才叫休息!——科学家揭示真正的“休息模式”
健康生活

原来这才叫休息!——科学家揭示真正的“休息模式”

爱 好奇 9年前(2015-03-23) 3232浏览 0评论

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情? 都说要去KTV,去夜店,去游乐园就能忘掉不快,更带劲地开始新的一天,但是尽兴归来心里只剩空虚? 我们真的明白休息的含义吗?我们休息对了吗?你理解的休息是什么?一个...